孕妇补钙小点

原料：

喜欢的任何一种口味的奶酪、饼干、水果。

做法：

选择自己喜欢的任何一种口味的奶酪、饼干、水果，然后抹上奶酪，叠上水果就可以了。

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小牛贴心提示：

1、挑选奶酪不要选择用来做三明治的奶酪片，那种一般含钙量偏低，口味不纯正；

2、奶酪一般含有咸味，所选饼干最好是原味的、粗纤维的；

3、一般国内奶酪估计在超市进口柜台有售，如果买不到的，也可以用最传统的中国方法补钙，请点击看这里。