鸡腿炖木瓜-美白丰胸
今天上一道木瓜炖鸡腿给大伙吃,多吃水果,皮肤好好, 此菜可以做为美白丰胸的食疗方法。
原料:
木瓜、鸡腿、葱姜、生抽适量。
做法:
1、木瓜去皮去籽切块,鸡腿斩块汆水去血沫沥水备用; 更多:https://www.bmcx.com/
2、锅热油加入鸡块略翻炒,加入葱姜爆香,加入适量开水(根据自己想留的汤汁量来适量调整,想多喝汤的就多加水);
3、水开后放入木瓜,再次煮开后转中小火焖至肉熟,起锅前加入少许生抽和盐提味即可。
TIPS:
汤汁不要洘干了哈,吃菜前先喝碗汤,味道很好滴。
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