【蜂蜜小面包】--- 良好情绪吃出来
蜂蜜是人人都知道的好东西,我经常用它来代替白糖使用,清火、润燥。蜂蜜中的B族维生素含量很丰富,我听老妈讲过B族维生素是“快乐基因”它能让身体释放良好的情绪,缓解压力。炖甜品、做面膜、当烧烤酱...用处多多啊。身体内的毒素也排了,燥热的心绪也缓解了,身体管道通畅了脸自然PP啦,一瓶蜂蜜就哄的咱们这么高兴。实在没时间就干脆每天冲一杯蜂蜜水喝喝,有时间的就来跟我学做这款蜂蜜小面包,营养健康家人必备呢。
原料:
高粉180克、奶粉20克、蛋液25克、蜂蜜30克、牛奶110克、酵母1-1/2小匙、盐一小匙、黄油25克;
装饰:
杏仁碎(如果没有可省略,或用芝麻其它果仁代替)。
做法:
第一步:发面; 更多:https://www.bmcx.com/
第二步:整形;
第三步:烤。
等生坯长胖到原来的约1。5-2倍大小的时侯,表面刷上蛋液,洒上杏仁碎,放入180度预热好的烤箱,中层上下火,20分钟左右至表面金黄即可。
注意:烘烤时间请按自家烤箱温度情况适当调整。
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