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健康营养的北方家常早餐

健康营养的北方家常早餐

健康营养的北方家常早餐

原料:

面粉(白面)、鸡蛋、洋葱碎、香菜碎、盐、味精、水、花生油。

做法:

1、面粉里面加鸡蛋、洋葱碎、香菜碎、盐和味精少许,加水搅拌成均匀无颗粒的面糊(酸奶状的稀稠度就可);

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2、锅内放入少量花生油,然后晃动锅身,使油均匀附着在锅内壁四周;

3、锅烧热后,用勺子沿锅圈淋入一勺面糊,转小火,不停转动锅身,使面糊厚薄均匀地贴在锅面上;

4、饼四周边缘翘起时翻面;

5、沿锅边再次淋入少量油,防止饼底部粘锅变糊;

6、待饼身有泡泡鼓起时,铲出即可。

只是要有耐心,勤观察,把握好火候,一定会成功,太简单了。

健康营养的北方家常早餐

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