笋烧肉
笋烧肉
原料:
五花肉、竹笋。
调料:
葱、姜、蒜、料酒、冰糖、老抽(少许)、花椒、大料、桂皮、干辣椒、盐。
做法:
1、五花肉洗净切块,飞水后捞出沥干水分;
2、3、竹笋去皮切块,入加少许盐的沸水中焯烫下后捞出冲净沥干;
4、准备葱姜蒜、大料、花椒、桂皮和干辣椒;
5、五花肉入锅中用中小火慢慢将油煸出,这一步最好用防沾锅;
更多:https://www.bmcx.com/6、直接在五花肉煸出的油中(嫌多的话还可以盛出一些)放入冰糖,小火将其煮至发黄冒小泡;
7、冰糖已经融化,有黄色小泡产生;
8、立刻放入五花肉,继续小火翻炒上色;
9、调入料酒、少许老抽(根据上色情况酌量添加)和除盐外的所有调料,再倒入竹笋翻炒;
10、倒入没过材料的热水,中大火煮开;
11、水开后中小火煮至肉肉软糯,汤汁浓稠,然后根据各人口味加入适量盐即可。
因为先对肉进行了煸炒,又没有添加额外的油,所以肉肉肥而不腻,竹笋入味却又不乏清香,真乃人间美味!没有竹笋也可以用土豆代替,或者索性大快朵颐只吃肉,什么雅不雅的,美味当前,管不了那么多了!
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