薰衣草柠檬饮
薰衣草柠檬饮:
材料:
薰衣草一小勺、鲜柠檬片两片、热水500ml、蜂蜜一小勺。
做法:
1、薰衣草用热水冲一下沥干水分,柠檬洗净切片。
更多:https://www.bmcx.com/2、洗净的薰衣草放茶壶内,倒入500ml开水,焖3分钟,加柠檬片焖2分钟。
3、饮用时调入蜂蜜搅匀即可。
这道饮品具有缓解紧张,头痛,失眠的作用,对于压力大,繁忙的上班族具有很好的效果。。。
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