小牛娃最近吃的辅食就是红萝卜水，所以常为他准备半根萝卜。萝卜水剩下的萝卜丁经常就用来做这道缤纷灿烂，清爽可口的合炒了。

两样原创菜谱详细如下：

宝宝辅食：红萝卜水

废料利用：缤纷合炒

宝宝辅食：红萝卜水

适合年龄：4个月以上

原料：

红萝卜一小段、清水一碗。

做法：

图1，原料；

图2，红萝卜切成细丁；

图3，原料放入锅内大火煮开后，小火焖煮5分钟

图4，用开水烫过的漏网（或纱布）滤去红萝卜丁即成。

特色：口感稍甜，清火，开脾健胃。 更多：https://www.bmcx.com/

废料利用：缤纷合炒

原料：

红萝卜丁（红萝卜水制剩）、圆椒、玉米、火腿肠。

调味：

油、盐、鸡精。

图1：红萝卜丁

图2：其余原料

图3，把所有原料都切成2-3厘米见方的颗粒；

图4，倒少许油入锅，将原料倒入，大火翻炒半分钟，调入适量盐和鸡精即可。

特色：口感清爽香嫩，色泽缤纷诱人，也可做为1岁以上孩子的食物。

小提示：若加入坚果（松子，腰果或者花生）同炒更佳。