有效抵御倒春寒的六道羊肉菜
有效抵御倒春寒的六道羊肉菜
虽然现在已经立春了，可最近的倒春寒也够厉害的。吃点羊肉可以有效抵御这倒春寒。俗话说，“冬吃羊肉赛人参，春夏秋食亦强身。”据《本草纲目》载，羊肉“暖中补虚，补中益气，开胃健力，益肾气”，是助元阳、补精血、益劳损之佳品。常吃羊肉对提高人的身体素质及抗病能力十分有益。
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