炎热夏日,来盘凉拌苦瓜
炎热夏日,来盘凉拌苦瓜
这是一道适合在夏季食用的凉拌菜,炎炎夏日,朋友们还是来盘凉拌苦瓜吧。
两天没上网了,这段时间比较忙,一直没好好回访大家了,今天俺做了凉拌苦瓜送给大家哦。哈哈,啥也别说了,朋友们姐妹们都来盘儿凉拌苦瓜,去去火吧……
原料:
苦瓜2根、红彩椒半个切丝、葱半根切丝、蒜末、白糖、生抽、盐、醋、香油适量。
做法:
更多:https://www.bmcx.com/1、苦瓜洗净后去掉瓜瓤和苦瓜的白色部分,将片好的苦瓜斜刀切成细丝。
2、红彩椒,大葱切丝,将蒜末,生抽,糖,盐,醋,香油混合均匀制成碗汁备用。
3、锅内做水,水开后放入一小勺盐和少许油。下入苦瓜丝焯烫约15秒。
4、盛出苦瓜丝迅速用水冲凉后控干水分。放上红椒丝和葱丝,淋上调好的汁搅拌均匀即可。
5、喜欢辣椒的可以放些辣椒油搅拌均匀,不喜欢的可以不放。
最新查询:
鸡蛋和豆腐的完美搭配:豆腐蛋花汤 粗粮离你有多远?杂粮饼 菠萝咕咾肉 春游小便当--黄瓜甘蓝小卷 不得不说的经典--香菇鸡汤 家常菜-葱爆羊肉 海绵草莓蛋糕卷:你准备好了吗? 给有面包机的朋友--葡萄干蛋糕 绝对馋人的小面包——果酱夹心面包 吃什么最补血? 鸭血豆腐汤 再来一碗饭:照烧鸡腿饭 香酥可口的芝麻烧饼 新手入厨教你几招:豆干小炒 想减肥吗?土豆浓汤 京都排骨 芸豆最好吃也最下货的吃法--芸豆酱肉包 11道荤素搭配的开胃鸡肉菜 茶树菇爆鸭肉——3分钟做出夏季快手经典开胃小炒菜 台湾行(五)-高雄六和夜市吃美食七里香原来就是鸡屁股 冬瓜鸭架汤 一步一步做软式麻花 双椒鸭丝 如何蒸出好看又好吃的牛奶馒头 详图支招-家常红烧平鱼的12步养成法 夏日清爽海鲜风--扇贝沙 蒸蒸日上--肉包,豆包 粗粮细吃-玉米大豆面窝窝头 超级简单却无敌好吃--酸辣凉粉 酥脆小麻花 鲜藕黑椒猪爽肉 番杏拌南瓜 KETTY猫蛋糕 夏日快手饭,填饱肚子是关键。蛋黄培根意面 草莓果酱(面包机版) 5元钱搞定一条鱼-红烧鲫鱼(煎鱼不破的秘决) 能预防周一综合症的清香粥--荔枝红枣糙米粥 清汤鱼圆--滑嫩鱼圆我有招 焦糖酱卷饼:三分钟一块饼我有一个小武器 冰豆腐
欢迎关注微信公众号:诚华便民查询
1、长按上方二维码,保存至手机相册;
2、进微信扫一扫,从相册中选择识别二维码。
1、长按上方二维码,保存至手机相册;
2、进微信扫一扫,从相册中选择识别二维码。