寒冷天的补气养血佳品-药膳鸡汤
寒冷天的补气养血佳品-药膳鸡汤
这么冷的天,像我这么瘦弱又怕冷的人,该怎么办?早上6点半去学车,出门骑在电动车上,半个小时之后,明显觉得自己像一尊雕塑~~~~~~
原料:
笨鸡一只、黄芪1片、党参2根、当归1片、枸杞少许。
做法: 更多:https://www.bmcx.com/
1、将鸡宰杀干净烫去血水,入砂锅或炖锅加冷水开始烧,加入姜片料酒去腥;
2、水开后加入黄芪,当归和党参,小火慢炖1个半小时。出锅撒入盐和枸杞即可。
备注:趁热吃。药材一次不要放太多。
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