豆浆木瓜蛋羹
授权原创博客:色尘@琴心茶韵
1、木瓜洗净去皮去籽切成小丁
2、两个鸡蛋黄打散
3、将鸡蛋液倒入豆浆中,放盐拌匀
4、将鸡蛋豆浆液倒入炖盅里,放入木瓜丁
更多:https://www.bmcx.com/5、用保鲜膜包住炖盅,在膜上扎孔,旺火蒸8分钟
我早上出门,下午出门,中午匆匆发了这个日志,也没写清楚,现在就补充说明一哈吧:
鸡蛋和豆浆不宜一起食用,是因为鸡蛋里的蛋白质遇到豆浆里的胰蛋白酶会结合,从而影响蛋白质的吸收。
我用的是鸡蛋黄,它的主要成分是磷脂和胆固醇,嘿嘿~~也就是说,这个豆浆木瓜蛋羹是一款丰胸的东东,嘿嘿嘿嘿嘿嘿~~
最新查询:
LG的最爱之一:面片汤 (附:简易奶白汤的做法) 自然随意,清新质朴-中式披萨 平凡幸福味-台式控肉卤蛋饭 很爱很爱你-皮蛋瘦肉粥 平淡中的浪漫-海鲜咖喱炒饭 享受厨房生活-鸡肉沙拉口袋饼 芋泥西米冻 烤箱版虾多士 浙江传统风味之酒酿火腿片 “丑假臭”-烤肉干 盐水煮花生 菊花酥 芝士南瓜粗粮饭 香鱿芹叶饼 家常炒面 冰皮月饼 过一个酸辣的夏天-酸辣翡翠凉面 美味的饺子,美丽的心灵-四喜蒸饺 清汤 地瓜请客-芒果冰淇淋 煎西葫芦 猪耳辣炒小年糕 黄金花生角 那口"僵尸"怨气-黄金葛丝卷 地瓜版雪顶咖啡 厨房中的暖暖爱意-简单夜宵鲜虾云吞面 下厨好心情-中式田园脆鸡堡 幸福的一天从早餐开始-鸡丝青椒粥 朴实的情感-朴实的肉末醋卤面 心静如水-山楂酥梨冰粥 豆角焖乌冬面 奶酪虾土豆泥饼 第一次做中式点心——香芋酥 五香茶叶蛋的做法 吐司~花样吃法 鱼露辣酱手擀面 椰蓉布朗尼蛋糕 山药丸子 棋格蛋糕
欢迎关注微信公众号:诚华便民查询
1、长按上方二维码,保存至手机相册;
2、进微信扫一扫,从相册中选择识别二维码。
1、长按上方二维码,保存至手机相册;
2、进微信扫一扫,从相册中选择识别二维码。