醋泡黄豆

原料：

新鲜黄豆250g、优质米醋适量。

做法：

1、将黄豆洗净；

2、用醋浸泡黄豆，15天后，每天食醋泡黄豆5～10粒。

醋含有氨基酸、糖类、维生素、无机盐及醇类，对人体新陈代谢大有好处。黄豆含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素。常食醋泡黄豆不但可使皮肤细嫩光滑，皱纹减少，而且还有抗衰延寿之功效~