矮瓜的自白-陈醋蒸茄瓜
茄瓜:又叫茄子,具有散血、止痛、去瘀、利尿、消肿宽肠的功效。此外,据科学家研究,茄瓜有很好的抗氧化功效,能有效的抗癌!特别适合女性食用,不过不是人人都能吃茄瓜的,我认识好多人都会对茄瓜过敏!
材料:
茄瓜、蒜米、红椒米、熟蒜、麻油、豉油、老陈醋。
更多:https://www.bmcx.com/做法:
1、将茄瓜切段,然后在表面铺上蒜米和红椒米,下锅蒸8分钟。
2、蒸完以后倒掉多余的水,再加入剩余的生熟蒜(金银蒜)再蒸1分钟,然后就起锅。
3、倒入麻油和豉油,以及山西的老陈醋就吃得。
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