香薯回味鸡
香薯回味鸡
原料:
回味鸡1只(重约750克)、土豆泥400克、菠菜蓉150克、胡萝卜蓉200克。
调料:
高汤300克、湿淀粉50克、明油15克、黄油100克、葱花20克、盐8克、味精3克、鸡粉4克、色拉油1千克、脆浆粉150克,清水30克。
做法:
1、在土豆泥中添加黄油、盐5克、味精1克、鸡粉2克、葱花拌匀,搓成长6厘米、直径为 3厘米的粗条。
2、回味鸡皮留整,鸡斩成重约30克的大块,取下鸡肉撕成条。
3、鸡皮垫入一个上下通口、直径为12厘米的不锈钢模具内,再放入撕好的鸡条,然后再反扣到盘中央(鸡皮朝上),上笼大火蒸5分钟,取出备用。
4、脆浆粉、胡萝卜蓉、清水调匀成糊,土豆条裹上调好的糊入烧至五成热的色拉油中小火浸炸1分钟,捞出控油;油温升至七成热时,再次下入土豆条小火浸炸0.5分钟,捞出备用。
5、锅内放入高汤,加盐3克、鸡粉2克、味精2克、菠菜蓉小火烧开,用湿淀粉勾芡,淋明油出锅浇在盘中,取出蒸好的鸡肉摆在盘中,炸好的脆薯围在盘边上桌。 更多:https://www.bmcx.com/
特点:
外焦里嫩,营养搭配合理。
备注:
回味鸡的制作
原料:
三黄鸡1500克、盐150克、盐火局粉20克、鸡粉10克、姜粉3克、味精3克、麦芽糖2克、葱末、姜末各15克、高度二锅头20克、高汤5千克。
做法:
1、鸡宰杀治净;盐3克、盐火局粉、鸡粉5克、姜粉、味精1克拌匀,抹在鸡的外皮和腹腔内,腌渍24小时。
2、锅内放入高汤,加剩余的原料、鸡小火煮0.5小时,离火后在原汁内焖0.5小时,捞出晾凉即可。
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