凉拌苏子叶—开胃小菜非他莫属
苏子叶性温,入肺入脾经,有理气、宽中、和胃、驱寒的效用,入药可治疗风寒感冒、咳嗽气喘、妊娠呕吐、鱼蟹中毒等病症,处暑节气后,昼夜温差开始拉大,肠胃虚弱的人容易因贪凉而导致食欲不振、消化不利,凉拌苏子叶有去寒、行气、调理脾胃的功效,是开胃小菜的首选。
凉拌苏子叶的原料:
苏子叶60g、红椒25g、大蒜10g、姜3g、盐2g、白糖1g、米醋10ml、生抽10ml、香油4ml。
凉拌苏子叶的做法: 更多:https://www.bmcx.com/
1、苏子叶洗净;
2、姜、蒜、红椒切碎,部分红椒切丝;
3、苏子叶切条;
4、将所有调味料放入拌匀。
最新查询:
薏仁莲藕煲排骨 中国烹调艺术至高的境界:蒸溜的完美结合 蟹味菇烧冬瓜——跟暑天说再见 四喜福袋 燃烧的迷迭香焗丁香鱼 百年好合羹 佛也会跳墙:香喷喷的双梅酱煮排骨 地三鲜的做法 麻辣香锅 在丽江就是要慢慢来-孙俪推荐的一品香 意大利沙拉 美味与风韵:和韩国美女一起做寿司 豪门东星斑吃法 秋末冬初要劲补之茶树菇炒肥牛 韩式烤牛肉 酱香炒茄条 叉烧酱香排 缤纷石锅饭 我也整个药膳玩玩 鲜人参红枣乌鸡汤 茶树菇炖鸡 改良版水煮肉片 陈皮苏叶粥—感冒、胃痛的食疗粥 黑椒蜜烤鸡翅 黄油洋葱培根煎炒土豆 红烧酱汁茄条 一品鲜白菜汤-----鲜甜美味很简单 木瓜蒸烧排 爱美女性最爱的养颜圣品-凉拌水晶皮冻 咖哩鱼饼 让你食过返寻味-------豉汁排骨蒸粉丝 为了菜名上一个确切的字—葱熇鲫鱼 仔姜炒鸭 枸杞虾皮冬瓜 三文鱼寿司卷配日本酸姜 一款下火粥----咸瘦肉皮蛋粥 西红柿煎饺(七夕节的浪漫巧食) 抹茶红豆泡芙 泰酱八爪鱼 七夕节同乐~~老婆饼
欢迎关注微信公众号:诚华便民查询
1、长按上方二维码,保存至手机相册;
2、进微信扫一扫,从相册中选择识别二维码。
1、长按上方二维码,保存至手机相册;
2、进微信扫一扫,从相册中选择识别二维码。