【香梨银耳羹】——春秋美人计
北京春季的干燥,对于爱美的女性同胞来说,简直是一大杀手。皮肤的干燥最先体现出来,伴之而来的可能还有上火,溃疡等等等等。不采用一些招数是不行了!我经常慢火熬银耳羹来解决这个问题,非常的滋润!
原料:
必需的主料:银耳、冰糖、香梨。
可选的配料:红枣、莲子、枸杞梨(我用的是库尔勒的香梨,味道非常不错)、银耳(我用的是椴木银耳,熬好后,非常的粘软)。
做法:
1、银耳泡软洗净撕碎,梨削皮切小块,枸杞莲子用凉水泡半个小时;
2、砂锅里加水,放入各种原料,慢火熬一个小时左右,熬至银耳挂汁即可。 更多:https://www.bmcx.com/
推荐:
每天喝最好!对皮肤的效果,坚持一个月一定可以看出来!如果不加任何原料,只熬银耳,熬到浓稠,可以用来做面膜,效果,相当相当的棒!
隔夜银耳不宜喝:
银耳含有较多的硝酸盐类,经煮熟后如放的时间比较久,在细菌的分解作用下,硝酸盐会还原成亚硝酸盐。人喝了这种汤,亚硝酸就自然地进入血液循环、血液里的红血球里有血红蛋白,能携带大量的氧气供机体需要。但是亚硝酸起反作用,使人体中正常的血红蛋白氧化成高铁血红蛋白,丧失携带氧气的能力,造成人体缺乏正常的造血功能,严重者会发生泻吐,昏迷不醒,甚至死亡。
最新查询:
蔬菜牛腩汤 甘甜滋润的蕃薯汤圆糖水 油面筋西红柿汤 平桥豆腐羹 鲫鱼豆腐汤的做法 木瓜雪耳羹 金黄南瓜羹 春食菜粥促健康 黑芝麻大枣糯米粥 菠菜奶油浓汤 红枣山药炖腔骨 女孩子应多喝的 花生紫米红豆粥 养骨头~ 奶酪西葫芦腔骨汤 枸杞黑芝麻粥 阿许哥肉骨茶 羊肉炖萝卜 清淡一碗 茶香排骨汤 山药炖牛腩——好吃的牛腩是这样炖出来的 菊叶蛋汤的做法 【银耳木瓜羹】——拯救沙尘暴带来的恶果 香菇鸡汤的做法 寂寞的味道-莴笋火腿肠三鲜汤 冬瓜排骨海带汤 排骨薏米汤 夏天喝点别样的汤-丝瓜油条汤 鸡丝蔬菜棒渣粥 酒酿银耳糖水 十分钟上好汤——瓜仔鸡肉茶菇汤 蔬菜羊肚汤 补气补虚的自制养生汤 萝卜羊肉煲 什锦杂烩汤 冬日快手汤——腊肉青菜汤 海带苔菜肉丝汤 食补最是自然-香菇鸡汤 甘蔗木瓜猪蹄汤 紫米补血粥 山药排骨汤/ 玉米板栗排骨汤 记忆里最美味的汤——【山药芡实柴鸡汤】 初冬最当令的一道解馋大补菜——京葱栗子羊肉煲
欢迎关注微信公众号:诚华便民查询
1、长按上方二维码,保存至手机相册;
2、进微信扫一扫,从相册中选择识别二维码。
1、长按上方二维码,保存至手机相册;
2、进微信扫一扫,从相册中选择识别二维码。