蜜豆马蹄沙茶虾球
蜜豆马蹄沙茶虾球
我食尚小米今天就做一道防治抑郁症的菜---蜜豆马蹄沙茶虾球。都吃可以心情开朗——祝所有的少年人洒脱的做人。
原料:
甜蜜豆、马蹄、虾球、青红椒。
调料:
更多:https://www.bmcx.com/葱姜末、沙茶酱、盐、鸡精。
做法:
1、剥去虾皮,从背后开一刀,去掉虾线;
2、做上锅放油加热,煸香葱姜末放入大虾,(海产品经过加热,可释放出一种物质能够缓解抑郁症患者的情况);
3、翻炒加入沙茶酱,放入马蹄、甜蜜豆、青红椒块,加少许盐、鸡精。
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