玫瑰粥
玫瑰粥
对于女性,玫瑰花是个不可缺少的好东东。玫瑰花有理气解郁、活血散淤、调经止痛之效。在经期饮用玫瑰花茶不仅能改善不良情绪,还可以还您一个好脸色。中医认为,面色红润与否与人体气血关系密切,而玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效,经常饮用不仅能够让黯淡的面色逐渐红润起来,对面部一些色斑也有明显的改善作用。玫瑰入粥,香气无可比。
原料:
大米、糯米、干玫瑰花、水。 更多:https://www.bmcx.com/
做法:
水烧开,加入淘洗干净的米,煮至粘稠。放入干玫瑰花,继续熬煮10分钟即可。
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