小米美食定制—春虾烧豆腐
原料:
虾、豆腐、香葱、姜、小红辣椒、植物油、淀粉、盐、鸡精、香油。
做法:
1、将虾洗净,剪去虾须、爪,用刀在脊部片入取出虾线,然后将头、尾分别带半节肉皮切下,去掉脊段的皮。豆腐切2厘米见方块,入开水中焯出。
2、勺内加油烧热,加入葱、姜烹出香味,加入虾头煸炒出红色,加虾身、虾尾、小红椒丁稍炒,随即加入高汤和豆腐,加盐烧开,小火烧入味,捞出头、尾间隔摆入盘四周,豆腐内加鸡精,用水淀粉勾芡,淋香油,盛虾中央,将虾身摆放在豆腐上,即成。 更多:https://www.bmcx.com/
小贴士:
虾:含有蛋白质、氨基酸、维生素和大量微量元素,对补五脏,健脑益智有很好的效果。
豆腐,被誉为东方龙脑,不多废话您就知道吧。
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