七色美食,色诱你的胃--煎藕饼儿
七色美食,色诱你的胃--煎藕饼儿
今天这道“煎藕饼儿”,做法很是简单,而且用煎代替炸,油很少,周末做一盘当零食吃也不错滴。
原料:莲藕。
辅料:鸡蛋2个、红椒2个、小葱1把、面粉60g。
做法:
图1、藕刨去皮后,冲洗干净,火速泡入清水中,并加入2勺白醋,化匀;
图2、图3、5分钟后,捞起藕,切片(约3mm厚),用刚才的醋水冲洗后,倒入开水锅中,加一点盐,煮4-5分钟后,倒去水沥干,备用;
图4、红椒去籽,切丁;小葱切末;
更多:https://www.bmcx.com/图5、图6、将鸡蛋打散,倒入红椒丁和葱末,并将面粉一点点地筛入,边筛边搅拌至均匀,然后加盐调味;
图7、图8、平底锅中倒适量油(不必太多,刷均匀即可)烧热,转小火,将藕片浸入调好的蛋液中,沾满蛋液,一个个夹入锅中煎至两面金黄即可。
贴心建议:
1、藕用加了白醋的水浸泡,可以有效防止藕氧化变黑;此外,切片后用水再冲一冲,也可以冲去多余的淀粉;
2、面粉最好是一点点地筛入,一边筛一边搅拌,这样最后的蛋液会很细腻。我以前常常偷懒,把面粉一股脑倒进去再搅拌,结果是无论怎么搅拌,里面都会有小颗粒,这次经过俺的亲身实践,证明这个懒还是别偷,效果大不同哦。
3、因为藕先煮过了,所以煎的时候不必太长时间,表面的蛋液凝固了熟了就可以了;还有,一定要用小火。
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