皮皮虾 VS 炒三蔬
材料:
皮皮虾、姜。
做法:
1、撒一茶匙盐,加一粒拍碎的姜放入小锅,大锅装水,大锅套小锅。
2、大火蒸15分钟,颜色变成粉红色,就可以吃咯~~
用水冲一下,分辨公母的小窍门:公的大夹子下面多出一对夹烟的小爪子~
搭配个蔬菜,以前从不吃洋葱,但看了电视后,隔三岔五都做一点儿,健康要紧呀~
材料:
青椒、胡萝卜、花肉、洋葱、姜片、葱、蒜、糖、盐、胡椒粉、孜然咖喱粉。
更多:https://www.bmcx.com/做法:
1、材料都切成片。
2、温油加姜片、花肉,推2分钟。
3、加青椒、胡萝卜、葱、蒜,大火翻炒2分钟。
4、加洋葱,大火翻炒2分钟。
5、加糖、盐、胡椒粉、孜然咖喱粉调味,就可以吃咯。
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