授权原创博客：简单的智慧厨房
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原料：

牛板筋、辣椒粉、大蒜、酱油、糖、盐、香菜、麻油及黑白芝麻。

做法： 更多：https://www.bmcx.com/

1、牛板筋入锅煮至酥烂；（我煮了1小时45分钟）

2、将牛板筋撕成小条；

3、牛板筋中拌入辣椒粉、蒜泥、酱油、糖、盐、香菜、麻油及黑白芝麻，拌匀后就可以食用了。