韩餐味又浓——辣炒鱿鱼圈
材料:鲜鱿鱼、胡萝卜、木耳、香菇、葱姜蒜。
调味料:韩式辣酱、海鲜酱、盐、鸡精。
更多:https://www.bmcx.com/做法:
1、鱿鱼去内脏、去墨囊、去皮洗净,横切成圈状。
2、胡萝卜切细薄片,木耳、香菇温水泡发后切宽条,葱切段,姜蒜切片。
3、坐水,将胡萝卜、木耳、香菇焯水取出备用。
4、再将鱿鱼用开水迅速过水后捞出。
5、锅内坐油,下姜蒜片爆香后,放入韩式辣酱炒香后倒入焯过水的全部食材,迅速翻炒并加入海鲜酱,少许盐(一定要少放或不放,因为两种酱已是有咸味的了)、鸡精,再加入葱段炒均起锅即可。
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