材料：葡萄籽、玫瑰花蕾。

做法：

1、葡萄籽清洗干净。

2、放入垫有锡纸的烤盘，进烤箱，150度20分钟左右。

3、烤好的葡萄籽和咖啡豆很象哈～（烤好的葡萄籽比生的好喝，没苦涩味）。

4、将烤制过的葡萄籽研磨粉碎。

5、葡萄籽粉装入茶袋中，加入玫瑰花蕾，开水冲泡即可。

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呵呵～还可以根据自己的口味添加牛奶啥的哈～

还告诉大家一件事：一个酿酒的朋友因为酿酒过程中给葡萄除梗，过度疲劳而感冒，导致喷嚏不断，鼻涕不止，持续了半个多月。后来分离出葡萄籽之后，他将葡萄籽粉碎后直接生食了一勺，喷嚏、鼻涕都停止了。晚上又吃两勺感冒症状全部消失了。为此他还专门查了中医药典，没有专门的葡萄籽药效介绍。但他觉得：从中药的角度说，苦味入心清心火，涩味固脱止清涕，所以我吃了以后，立竿见影。从西药的研究说，葡萄籽提取物脱敏，治疗过敏性鼻炎的药物叫葡乐安。

呵呵～这只是个案哈～不能说明葡萄籽也对别人的感冒就有多好的疗效。但可以说明一点：葡萄籽真是个宝哟～～

朋友们～我重申一下哈～葡萄籽是好东东，但整粒食用是不消化的，我们的胃酸溶解不了整粒的葡萄籽，要把葡萄籽晒干或者烘干之后破碎成粉末吃才好的。