材料：

芒果、酸奶、蜜豆、绵白糖。

做法：

1、把芒果切开，在果肉那面横着切几刀，竖切几刀。

2、沿着皮用刀划分离果肉和果皮，果肉就成小方块了。

3、把芒果丁放进杯子里。

4、然后加入酸奶和蜜豆（豆子用水泡发，入高压锅煮熟，沥干水分，放入绵白糖），放进冰箱里凉了后再吃。

冰凉冰凉的，那叫一爽啊，比买来的雪糕强多了，健康还低热量。