简易养生的红枣糖水
朵颐幸福的味道 blog
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原料:
更多:https://www.bmcx.com/红枣、红薯、蜂蜜
做法:
1、红枣浸泡一晚,洗净;红薯去皮切片,刻出花形
2、红枣加水小火煮半小时,放入红薯块再煮15分钟
3、盛入小碗,温热时调入蜂蜜食用
小贴士:
红枣、红薯都有糖分,只需按个人口味适量加入蜂蜜
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