调理肠胃--番茄炒花菜
调理肠胃--番茄炒花菜
原料：蕃茄、花菜、盐、糖、番茄酱。
做法：
1、花菜掰成小朵，蕃茄切小块备用；
更多：https://www.bmcx.com/2、把花菜过水，煮至断生，捞出沥干水份；
3、热锅坐油，下番茄炒软后，倒入花菜翻炒；（特别说明下，这一步，很多人都喜欢把番茄炒至酥烂如泥，呵呵，也蛮好，个人爱好，我个人还是更喜欢吃块块的的番茄）
4、加入盐，糖，少许番茄酱翻炒后起锅。
最新查询：
葡萄干可可面包 绚烂多彩，清脆爽口——炝拌三丝 简易日式炸猪排 味道超好，口感细腻的牛肉松毛毛虫面包 减肥族的首选家常菜—西芹炒鸡蛋 3分钟即可享受----美味木瓜酸奶昔 肉松卷 孕期补钙又瘦身-意大利奶酪沙拉 养颜抗老排骨连藕汤 别拿小吃不当菜：手把手教你老北京炸灌肠 洋葱小炒肉 会让你变脸的烤鸡翅——走街串巷寻觅变脸烤翅 奶酥粒辫子包 适合不会做饭的新煮妇省事宴客菜——金针奶酪培根卷 简单三步制作无敌卤味--香卤鸭锁骨 芦荟猕猴桃冰沙春夏饮品抢先登陆 吃出美丽--芦荟创意之鱼翔浅底 3分钟剩米饭变身韩风主食—韩国泡菜炒香肠蔬菜饭 腐竹怎样吃才够劲儿：餐桌凉菜之抢手货的油泼黄瓜腐竹 芸豆相思糕 空心菜梗最方便入味的处理方法—菜梗肉丝 边角料出好菜鱼骨头熬出鲜美大汤 增强免疫力--香菇焖排骨 橄榄菜豌豆 让孩子爱上吃饭--垂涎欲滴的五谷凤尾虾球 香草煎猪排 工作太忙太辛苦，没胃口！---来道开胃妙香明虾 周末在家熬一锅鲜鲜的素高汤：【素高汤】 罗汉汤面 清爽低脂快手小炒——南瓜鸡片 吃西瓜别丢西瓜皮，咱熬点果酱--西瓜皮果酱 土豆这样吃。【培根风琴烤薯】 南瓜方片酥 红油凉拌皮蛋 鲜贝鳄梨沙拉 水果马芬：粉油拌合法 水果蛋糕卷 三步秘诀教你做出好吃下饭的宫保鸡丁 排毒养颜--菠萝焖苦瓜
欢迎关注微信公众号：诚华便民查询
1、长按上方二维码，保存至手机相册；
2、进微信扫一扫，从相册中选择识别二维码。
1、长按上方二维码，保存至手机相册；
2、进微信扫一扫，从相册中选择识别二维码。
闽公网安备 35011102350673号