雪梨银耳枸杞汤(美容滋补,去火明目)
雪梨银耳枸杞汤(美容滋补,去火明目)
原料:梨、银耳、枸杞。
做法:
更多:https://www.bmcx.com/梨:生津,润燥,清热,化痰。
银耳:又名白木耳,质量上乘者称作雪耳。它被人们誉为“菌中之冠”,既是名贵的营养滋补佳品,又是扶正强壮之补药。历代皇家贵族将银耳看作是“延年益寿之品”、“长生不老良药。”
枸杞:补肾益精、养肝明目、润肺止咳。
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