雪梨大豆猪手汤
常喝梨汤对女人是有好处的,梨子自古就有“百果之宗”的美誉,用雪梨来做汤,更可以祛咳润肺,清心美肤。喝这道雪梨大豆猪手汤,对于光滑皮肤、缓解声沙口干会有明显的效果。
猪手也适合做汤,它含有丰富的胶原蛋白,胶原蛋白被人体吸收后,能促进皮肤细胞吸收和贮存水分,防止皮肤干涩起皱,使皮肤丰润光泽。多喝猪手汤能保持皮肤柔软、细腻,指甲有光泽,加速新陈代谢,延缓机体衰老。
这汤里还有一个食材,就是大豆。关于大豆还有个传说,古希腊神话里的农业女神Demeter狄米特,给了出远门的女儿Proserpina普西芬尼一粒大豆,并告诉她这粒豆子可以“消除邪恶,治愈百病。”不久后,善良的普西芬尼就把这粒大豆留给人间种植传播,造福了人类。大豆中的类黄酮,有很好的驻颜、护肤效果,它有类似雌激素的作用,是美白皮肤、抗衰老的食物。
原料:
雪梨1个、大豆50g、猪手2只、姜片3片、料酒1勺、盐1/2勺。
更多:https://www.bmcx.com/做法:
1、猪手加入姜片飞水去异味,分成块;加入去核切块的雪梨、大豆和一块姜,加足清水煮到滚,加入料酒,开盖维持旺火继续沸煮15分钟;
2、转文火再煲1个小时,汤就煲好了,喝之前根据个人口味加盐调味;
3、降低血压和滋养清热的好汤,可以多喝一点。
最新查询:
萝卜羊肉煲 什锦杂烩汤 冬日快手汤——腊肉青菜汤 海带苔菜肉丝汤 食补最是自然-香菇鸡汤 甘蔗木瓜猪蹄汤 紫米补血粥 山药排骨汤/ 玉米板栗排骨汤 记忆里最美味的汤——【山药芡实柴鸡汤】 初冬最当令的一道解馋大补菜——京葱栗子羊肉煲 提高免疫力的红薯芝士浓汤 鱼头酸汤 红枣山药排骨汤 什锦蘑菇鱼汤 冬日温情-三鲜豆腐羹 【雪菜豆腐汤】——继续保持健康的生活方式 木瓜莲子百合汤 番茄浓汤 木瓜玉米笋牛腩汤 早午餐 一款美味又健康的秋季养生蜜瓜盅 瘦脸美食-冬瓜玉米汤 冰糖木耳红枣汤 【萝卜丝鲫鱼汤】:一款适合产妇的汤水。 身体健康是硬道理——【时蔬排骨汤】 花椰菜豆浆芝士汤,让皮肤通透亮丽的汤 远离办公室感冒 放旷不羁的李子果香鸡 【香梨银耳羹】——春秋美人计 党参当归炖乳鸽 素梨汤 传说中的忘忧汤--白酒蛤蜊奶油浓汤 滋润成都的汤——【雪豆蹄花汤】 丰胸养颜的好汤---熬出牛奶一样浓稠的猪手汤不败秘籍 芡实银耳羹 祛除黑眼圈的美食定制—红枣银耳桃仁汤 简单易做的秋季排毒养颜调理汤 薏米银耳柳牙羹 消火去热有绝招--自制清补凉汤 奶油南瓜汤
欢迎关注微信公众号:诚华便民查询
1、长按上方二维码,保存至手机相册;
2、进微信扫一扫,从相册中选择识别二维码。
1、长按上方二维码,保存至手机相册;
2、进微信扫一扫,从相册中选择识别二维码。