原料：

主料：里脊肉2片（每片50克左右）、鸡蛋1个、面粉3大匙、面包粉半杯

配料：圆生菜1颗，西红柿1个（如果有小西红柿更好），黄瓜1根。

腌料：盐1/4c茶匙、酒1大匙、酱油1大匙、糖1/4茶匙，淀粉1大匙，白胡椒粉少许。

酱汁料：番茄沙司1大匙，辣椒仔酱1/4茶匙，盐1/4c茶匙、糖1茶匙，水淀粉1大匙。

做法：

1、里脊肉片用刀背拍松，拌入调味料腌10分钟。

2、鸡蛋在碗内打散，面粉和面包粉分别平铺在干净的盘中。

3、将腌过的猪排先沾一层干面粉，再拖一层蛋汁，再粘一层面包粉后，放入煎锅中两面煎至酥黄时捞出。

4、用厨房纸吸掉浮油，切条。

5、盘中提前摆好生菜丝、西红柿片、黄瓜片，将切好的猪排摆在生菜上。

6、将酱汁料混合，放入锅中烧开，浇在猪排上即可。