天热了,来喝粥做个香美人吧—茉莉木瓜香体粥
天热了,来喝粥做个香美人吧—茉莉木瓜香体粥
天越来越热了,美女们穿裙子的季节来了哦,哈哈,男人们大饱眼福的时候也来了。天热了,美女们难免出汗有异味,来喝碗茉莉木瓜香体粥吧,这粥补水美容香体哦!
茉莉花有理气、开郁的作用,香气浓郁,多饮用可安神解乏,去除口臭,调节荷尔蒙分泌;木瓜含有丰富木瓜酶,维生素C及钙磷等矿物质,有促进人体新节代谢和抗衰老的作用,常喝此款粥,能有美白洁肤,香体顺气之效哦。
原料:
木瓜半个、糯米、茉莉花10朵。
做法: 更多:https://www.bmcx.com/
1、茉莉花用开水冲泡开后,连花带茶水一起倒进锅中,加入洗净的米,开始煮粥。我用的是干茉莉花,要是用新鲜的茉莉花,则后放,和木瓜一起下锅即可。
2、煮粥的时候,来处理木瓜:将木瓜去皮,用勺子刮去黑籽,果肉切小块,备用。
3、粥快煮至粘稠时,下入木瓜块,继续煮七八分钟即可。喜欢甜的,晾至温热时可以加一点蜂蜜调味。
简单的茉莉木瓜香体粥就煮好了,是不是非常简单哦!
最新查询:
吐司的八种早餐变化 手撕盐鸡 早餐,野餐,下午茶,都可以吃的--香肠卷三明治 排骨的极致吃法。【蒜香烤排骨】 香椿那一点不为人知的毒—炸香椿鱼儿 香辣猪手 傻瓜版的省事儿蛋挞 非传统口味葱香水果蛋挞 飞饼版 星野天然酵母原味贝果&核桃贝果 糖桂花奶香烤情侣玉米 佐粥的最佳拍档--酸腌菜炒茭白 仅用半听啤酒干烧出香而不腻的菌菇五花肉 炖排骨剩下的排骨汤如何利用:骨汤排骨面 日式照烧酱排骨 健胃蔬果汁 日式万用酱 茴香鲜肉馄饨 风靡全国的下饭菜—鱼香茄子 凉拌西瓜皮 草莓的季节,赶紧做甜点给家人—草莓塔 宝宝的小甜品-蔬果羹 就爱这种清香酸甜味儿——柠檬饼干 改良的月亮虾饼 柠檬溜鸡片 夏天可以“治百病”的一道小凉菜-----姜丝穿心莲 金针猪尾煲 蕨菜到底“致癌”还是“治癌”—蒜蓉拌蕨菜 芥汁木耳—低热量开胃凉菜 介绍一种好吃的菜-------香炸茨菰片 卤水煮花生 源于泰国的夏日饮料--泡鲁达 520生日餐 剩豆浆的妙用--豆浆蒸蛋羹&豆浆南瓜羹 盛夏来碗清火瘦身汤--冬瓜莲子绿豆汤 腊味蒜薹 辅食--南瓜粥(7-8个月) 迷迭香芝士面包条 土豆海带结烧肉 早餐小批萨 双色吐司
欢迎关注微信公众号:诚华便民查询
1、长按上方二维码,保存至手机相册;
2、进微信扫一扫,从相册中选择识别二维码。
1、长按上方二维码,保存至手机相册;
2、进微信扫一扫,从相册中选择识别二维码。