茄汁娃娃菜
茄汁娃娃菜
原料:
娃娃菜2棵、番茄1个、青椒1个、胡萝卜1根、香菇4朵、番茄酱30ML。
做法:
1、娃娃菜洗净后,每棵切成4半;
2、将娃娃菜放入沸水中焯熟,捞出装盘;
3、蕃茄洗净去皮切块;
4、青椒、胡萝卜、香菇洗净切丁;
5、锅中热油,倒入番茄块翻炒,炒至番茄软烂并出水;
更多:https://www.bmcx.com/6、倒入香菇丁和胡萝卜丁继续翻炒,并加少许水略煮一会;
7、最后倒入青椒丁和蕃茄酱,炒匀;
8、倒少许水淀粉、糖、盐,炒匀即可出锅。最后将酱汁倒在娃娃菜上。
备注:
1、娃娃菜切开后比较散,也可以先整棵焯水,捞出晾凉些再切开摆盘;
2、蕃茄酱如果是含盐的,最后要适量减少盐量;
3、蔬菜丁可以使用各种喜欢的蔬菜。
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