蜜汁三宝
这该算甜品吧?! 总之是又好做又好吃 而且瘦身美容的好东西
南瓜 山药 都是超好的东西 想要减肥的姐妹们一定不要错过哦
这是我今天的午餐 吃过以后很满足的感觉
既是甜品又可以饱腹 加上今天的好天气 坐在阳台上边吃边听"花儿"好幸福吖
材料:
南瓜 山药 红枣
做法:
南瓜 山药均去皮切小块 放入清水中浸泡备用
蒸锅放入足够的清水 烧开后将南瓜 山药 红枣码盘上锅大火蒸10-15分钟
出锅后淋上蜂蜜调味即可
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