荞青炒蛋
荞是清明节的时令菜,每当清明吃饭的时候大部分的人都喜欢吃那清嫩的荞头,荞青一般都会被遗弃在一边,因为她们总是会被人嫌老!
荞青煎蛋
材料:荞青,鸡蛋2只,洋葱3瓣,火腿2片,还有少许虾皮。
将荞青去掉尾部(约8厘米)后洗净,所有洋葱,荞青,火腿切粒备用。
鸡蛋打匀后加入1/2茶匙盐,1/4茶匙鸡精和少许胡椒粉,再放入洗净后的虾皮搅匀。
用姜起锅,把锅面涂匀后捞起。
加入少许蒜头起锅,炒匀荞青和洋葱粒,加入1/4茶匙盐调味。
更多:https://www.bmcx.com/再加入火腿
倒入蛋汁,如果想炒出来是蛋包菜的模样,就把材料捞起,在蛋汁中搅匀,如果想即看到蛋又看到韭菜,就直接倒入蛋汁即可。
煎匀后即可起锅。
荞是清明的时令菜,具有清肝明目,凉血止血之功效。
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