绿豆薏仁甘草汤-美白篇
俗话说:“一白遮百丑。”我倒并不认为女孩子小麦色的肤色有什么不好,只要健康就是美丽的!
今天做的这款简单的绿豆薏仁甘草汤主要功效是祛湿、祛痘,从而达到美白的效果。
方法很简单:
1、薏仁(薏米)需要事先浸泡半个小时,因为不易熟; 更多:https://www.bmcx.com/
2、烧开水,使用沙锅最好(铁锅也行),将绿豆和1一起放入沸水,再次沸腾后转小火;
3、大约四十分钟后放入甘草(少许,视水量而定),再有15分钟就好了!
如果加水量较少,就成了绿豆薏仁粥,当早饭来食用,美白又瘦身!
最新查询:
茶树菇煲肋排 爱惜自己-参枣炖骨汤 番茄薯仔牛尾汤 药膳乌鸡煲的做法 红枣冰糖炖木耳 蛋滑豆腐羹 痴痴地等-黄豆花生煲猪蹄 银耳木瓜羹 洋姜胡萝卜浓汤 想要多甜蜜,就有多甜蜜-地瓜圆汤 金玉满堂福临门(春节家宴) 珍珠翡翠白玉汤 回家真好!-蔬菜牛腩汤 菠菜猪肝汤 肉末粉丝煲 花生猪手煲 凉瓜淮杞排骨汤 鲜虾三色杯蒸蛋 奶滑豆汤浸鲫鱼 鲜翠欲滴-翡翠薯叶羹 绿豆糯米藕猪皮汤 萝卜丝鱿鱼煲 鲫鱼豆腐汤的做法 滋补银耳汤 南瓜羹 淮杞老鸭汤 春笋黑鱼汤 鲫鱼奶白豆腐汤 黄豆猪脚汤 番茄鲜虾豆腐羹 罗宋汤 香芋百合芡实煲 山药老鸭汤 冬瓜排骨海带汤的做法 香菇黑耳墨鱼汤 荠菜豆腐汤 希望我爱的人健康 个性很善良-玉米鸡蛋牛肉羹 竹筒枸杞双菇汤 木耳莲藕鲫鱼汤-补血养颜汤
欢迎关注微信公众号:诚华便民查询
1、长按上方二维码,保存至手机相册;
2、进微信扫一扫,从相册中选择识别二维码。
1、长按上方二维码,保存至手机相册;
2、进微信扫一扫,从相册中选择识别二维码。