脚冰冷怎么办？补气养血药膳鸡汤
脚冰冷怎么办？补气养血药膳鸡汤
这期的懒人电饭煲系列，可是重量级的。我身体很瘦。体制也不是很好，是蛋白质+能量都缺乏的那种人。应该说是干瘦型的吧。160，84斤。别说冬天了，秋天开始，我每天都觉得手脚冰冷。现在大冬天的，我就想冬眠。现在是补气养血最好的季节。我一定坚持我的修养生息。
原料：
乌骨鸡。
做法：
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