减肥之拌双丝
授权原创博客:烹然心动
要减肥了~吃盘拌双丝吧~~
原料:土豆500克,海带150克,葱,蒜,盐,米醋,酱油,辣椒油适量~
做法:土豆去皮切丝,入热水中焯熟,取出过凉水。沥干。
海带也同样焯熟后取出,过凉水,沥干。 更多:https://www.bmcx.com/
葱切丝,蒜去皮压成泥~
以上原料混合均匀,就成啦~!
平肝降压,降血脂,防癌抗癌的好DD~~~大家多吃哈!~
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