豆腐的盛宴--豉香芦笋冻豆腐
豆腐的盛宴--豉香芦笋冻豆腐
吃素的人,或因减肥戒肉的同学们,一定要多吃豆腐,豆腐被称为植物肉,在很多方面,都可与肉类媲美呢。
嫌豆腐的太素淡不好吃么?从味道下手吧!
原料:芦笋、冻豆腐、豆豉、蒜末、小红辣椒。
做法:
1、芦笋洗净,斜切成段,冻豆腐切成块,小红辣椒切碎;
更多:https://www.bmcx.com/2、热锅凉油,先下蒜末爆香,倒入豆豉和小辣椒碎炒出香味;
3、倒入芦笋段翻炒一分钟;
4、倒入冻豆腐,继续翻炒一分钟,淋入少许酱油,炒匀出锅。
注:
如果怕辣,就去掉小红辣椒。
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