用道美食来清肠—肉末黑木耳
肉末黑木耳
原料:黑木耳、肉末、青红椒。
调料:酱油、醋、料酒、盐、生抽、鸡精、姜。
做法:
1、木耳泡发洗净后,切丝。青红椒切丁。肉,姜切末备用;
2、给木耳丝焯水后捞出沥干水份;(这一步忘拍照了,)
2、净锅上油,待油热后,下姜末炒香,倒入肉丁翻炒;
更多:https://www.bmcx.com/3、下少许,酱油,醋,料酒。倒入青红椒丁;
4、下入沥干水的木耳丝翻炒均匀,加盐,鸡精调味后起锅。
黑木耳
黑木耳:又名云耳,别名黑菜、黑木耳,有很高的医疗价值。具有极强的吸附能力,对人体消化系统有良好的清滑作用,是纺织业、理发业和矿山高粉尘作业条件下工人必备的保健食品。还具有清肺润肺、益气强身、止血、活血、止痛等功效。是治疗风湿性腰腿疼痛、手足麻木抽筋、痤疮出血、肺结核、产后虚弱等疾病的常用配方药物。并对治疗痢疾、动脉硬化、延长血液凝固时间、抗肿瘤活性都有一定的作用。
最新查询:
豆角茄子兼容版 重庆--酸萝卜老鸭汤 家煮妇独门减肥大法—批萨味面包 来做一款玩具般的面包吧--甜甜圈 樱花红豆乳酪蛋糕 2块钱的开胃小菜--凉拌绿豆芽 百吃不厌的烧鱼法—红烧鱼块 在厦门吃到“北京烤鸭”——俺吃的不是名气是烤鸭 红豆汤圆 抹茶草莓慕丝蛋糕 图文详解海蛎的前生今世——【海蛎炸】 男人食谱--核桃鸡丁 豉汁粉丝蒸鲜贝 武汉版的鸡蛋炒年糕 哪种蛋最适合做【卤蛋】 海苔肉松饼干 夏季养生--蒜蓉丝瓜 宫保鸡丁 5分钟搞定的快手菜--红烧排骨 怪味小土豆 厨房零基础6步做出超嫩的水煮牛肉 抹茶芝士冰淇淋(6寸圆模抹茶芝士量)--当抹茶芝士冰淇淋遇见水果兵团 长得像辫子一样的鱼—八宝豆豉炖辫子鱼 蚝油蒜苗炒鸡丝 厨事儿小窍门:生取文蛤肉最便捷最快速的方法 湖南蛋--煮鸡蛋的下饭吃法 承载着夏日美好记忆的一道饭菜---茭瓜饼 夏日海鲜大排档最受欢迎的一道小海鲜 馥郁甜蜜的松露巧克力蛋糕 香浓酱猪手--林萝碍日夏多寒 简单成就美味--豆豉鲮鱼油麦菜 清蒸鲈鱼 鲫鱼萝卜豆腐汤——如何煮出奶白的鱼汤 葡萄干可可面包 绚烂多彩,清脆爽口——炝拌三丝 简易日式炸猪排 味道超好,口感细腻的牛肉松毛毛虫面包 减肥族的首选家常菜—西芹炒鸡蛋 3分钟即可享受----美味木瓜酸奶昔
欢迎关注微信公众号:诚华便民查询
1、长按上方二维码,保存至手机相册;
2、进微信扫一扫,从相册中选择识别二维码。
1、长按上方二维码,保存至手机相册;
2、进微信扫一扫,从相册中选择识别二维码。