每个女人都该喝的一碗汤——乌鸡红枣汤
每个女人都该喝的一碗汤——乌鸡红枣汤
乌鸡含有丰富的蛋白质,其蛋白质含量比鸭肉、鹅肉多;乌鸡还含有丰富的黑色素,入药后能起到使人体内的红血球和血色素增生的作用。因此,乌鸡自古以来,一直被认为是滋补上品。
乌鸡好像在很早就被称之为女性食材,也是哈,在饭店也很少见一大老爷们专门点乌鸡吃的,即使点这个,也是为了照顾桌上的女性朋友的。
在家炖了乌鸡汤喝,女人呀,有时也得对自己好点哈。哈哈。
原料:
乌鸡、红枣、胡萝卜、枸杞、葱、姜、盐、料酒。
做法:
1、先将枸杞和红枣洗净用清水浸泡。
2、胡萝卜切块、葱切段、姜切片。 更多:https://www.bmcx.com/
3、乌鸡剁块、锅内放水,乌鸡凉水下锅。
4、大火烧开,焯出血沫,捞出乌鸡用水洗净待用。
5、换砂锅,锅内放水,放入葱、姜,放入乌鸡和红枣。
6、大火烧开,加入料酒,可以去异味,关小火盖上盖焖煮50分钟。
7、放入胡萝卜块,煮20分钟。
8、最后放入枸杞,加少许盐调味。
9、关小火焖5分钟,即可出锅。
最新查询:
简单却惊艳的经典-法式奶油菠菜芝士塔 都乐菠萝派 百吃不厌的秘制重庆辣子鸡(省油省事懒人版) 百吉福奶酪布丁螺旋卷 百吉福乳酪布丁调饮 一根肥肠的美味攻略--香爆肥肠 百吉福乳酪布丁大杏仁酸奶昔 乳酪布丁水果沙拉 百吉福乳酪布丁快手变身与品味搭配 简单的女人水--薄荷柠蜜水 肉沫炒菜心 心暖如奶茶——奶茶奶酪包 老爸,生日快乐!--寿桃枣泥包 香绵的法国白面包——庞多米土司 巴蜀一绝--四川宜宾油燃面 用应季的水果泡一杯果香四溢的茶——菠萝草莓水果茶 最让人停不了口的土豆吃法--孜然黄金甲土豆 手把手教你做孔雀开屏鱼——清蒸鲈鱼 水果做的美味——口味清香的菠萝滑鸡片 腊鸡子萝卜汤 抹茶圈圈饼干 懒人快餐:10分钟搞定营养袖珍小披萨 家常简易版本的菠萝咕噜肉--菠萝肉片 芹菜千张肉丝 独特的重庆小吃-过桥抄手 李庄白肉 饼干里的淡淡红茶香--猫舌头饼干 宝宝辅食:蛋黄蔬菜面-番茄鳕面面 宝宝辅食-鸡茸玉米南瓜糊 十月萝卜小人参--冬季的一碗暖心 菊花薄荷茶 回锅牛筋 蜜汁烤鸭 铜锣烧 武汉人的特色烧鱼法--糍粑鱼 立夏吃什么—闽南立夏吃虾面 换一种辣法--香辣泡椒鸭珍 大厨隐于民间—出自身边大厨的难忘的【全鹅宴】 妈妈牌饺子
欢迎关注微信公众号:诚华便民查询
1、长按上方二维码,保存至手机相册;
2、进微信扫一扫,从相册中选择识别二维码。
1、长按上方二维码,保存至手机相册;
2、进微信扫一扫,从相册中选择识别二维码。