蚝油牛肉
蚝油牛肉
原料:
牛肉三两、青椒2个、红椒1个、蒜瓣2瓣、蚝油4汤匙、芡粉2汤匙、小苏打1/3茶匙。
做法:
1、牛肉去筋,逆纹路切薄片。然后用小苏打、2汤匙蚝油加适量的水腌制15分钟后,用芡粉揉匀;
2、青椒、红椒去籽,青椒用收掰成象眼状的角,红椒切成粗丝,泡在盐水中;
3、剩下蚝油加1倍的水和匀待用;
4、无油锅入青椒焙炒至表皮略皱,水分没有后盛起待用;
5、热锅入油,大火烧至9分热后,爆香蒜瓣,倒入牛肉迅速滑至变色盛起;
6、锅中底油,放入沥干水的红椒丝、青椒翻炒数下后,倒入牛肉和蚝油水,炒匀起锅即可。
小贴士:
1、牛肉腌制中水不要一次加太多,要分次加入。腌制好的牛肉应该是用手捏后感觉有弹性。
2、牛肉腌制中放入小苏打,是起到肉嫩的作用。如果不喜欢,也可以不放。
3、牛肉逆纹路切薄片很需功夫,牛肉切前入冰箱急冻半个小时后,再切,比较容易。
4、青椒事先焙炒的作用是:一、可以使辣味减轻;二、如果是肉厚的甜椒,焙炒去除水分后,容易入味。
5、大火烹制是这道菜保持嫩、鲜的关键。
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