食谱大全
接口调用 意见/报错
登录 / 注册

花仁枸杞炒蛋丁的做法

花仁枸杞炒蛋丁的做法·美食中国图片-meishichina.com

原料:

鸡蛋5只,枸杞20克,花生20克,猪瘦肉丁50克,麦冬15克

辅料:

盐1小勺,水淀粉1大勺,花生油适量

做法:

1、枸杞洗净,用温水泡涨。麦冬洗净煮熟,切黄豆粒大小。 更多:https://www.bmcx.com/

2、猪肉丁加盐、水淀粉放味。[美食中国]

3、鸡蛋打碎不加水,蒸成蛋糕,切丁待用。

4、锅中放油,炒熟肉丁,顺次放入麦冬、枸杞、蛋糕丁,炒匀调味,勾芡,盛出,上面撒香脆花生即可。

Tips:

麦冬有养阴润肺、清心除烦、益胃生津的功效。用量为15~20克。

特色:

强肾补肝,健康人食用可强身健体,防病延年。

欢迎关注微信公众号:诚华便民查询

1、长按上方二维码,保存至手机相册;
2、进微信扫一扫,从相册中选择识别二维码。
联系我们
接口调用 | 联系我们
CopyRight © 2004-2024 便民查询网 All Rights Reserved
闽ICP备2020022420号-1 闽B2-20210351
闽公网安备 35011102350673号