橘子汁
原料:
橘子1个、温开水适量。
做法:
1、将橘子洗净,切成两半;
2、取一半橘子,切面朝下,套在旋转式果汁器上,一边旋转一边向下挤压,橘子汁即流入果汁器下面的容器中;
3、取出橘子汁,加适量温开水即可给婴儿饮用。 更多:https://www.bmcx.com/
风味特点:
酸甜可口。
营养保健:
橘子中含有丰富的糖尖和多种维生素,特别是维生素C的含量特别高,另外,橘子中还含有多种对人体有益的物质,如柠檬酸、苹果酸、橘皮甙、胡萝卜素以及糖类、蛋白质等。是人体补充营养特别是补充糖类和维生素的理想食品。因其口味酸甜可口,也较适合1岁以上的幼儿食用。
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