凉拌田七菜
田七菜是我偶尔碰到买的,据说是具有清火去燥的功能,这不正适合秋燥的时候吃嘛,卖菜的大力推荐,蒜拌着吃,还不错~~
原料:
田七菜。
辅料:
大蒜,盐,糖,香油。
更多:https://www.bmcx.com/做法:
1、田七菜洗净,入沸水锅焯煮两分钟,捞出过凉水,挤干水份;
2、大蒜瓣捣成蒜泥,加入一大勺香油,搅拌均匀,再调入盐,少许糖提味,再加一点点味极鲜酱油,拌匀后,加入田七菜中,拌匀即可。
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