快手菜：一道小孩子超喜欢的营养丰富的蔬果丁
蔬果炒丁：
原料：
胡萝卜、青瓜、火腿肠、玉米、青豆等。
做法：
1、准备材料的时候已经开始煮水；
2、胡萝卜，青瓜，火腿肠都已经切好整齐的小丁啦，玉米和青豆也已经洗好；
做法：
3、水开，洒一点盐，放一点油，先把青豆和玉米放进开水里稍煮，接着胡萝卜粒也稍焯，倾出控水；
4、锅里再放一花生油，将火腿肠粒放进，所有材料放进，翻炒，轻轻地调味，就可以起锅了。
色泽鲜明，五彩缤纷，营养丰富。
成品：
最新查询：
打野猪——西式沙拉中式吃法 红糟蜜瓜鸡 玉兔海参 铁狮子头 徽式双冬 花菇田鸡 板栗仔鸡 鸭黄豆腐 茶叶熏鸡 李鸿章杂烩 药补不如食补--黄芪炖乳鸽 拌黑豆苗 四步搞定干煸菜……干煸四季豆 浓缩京味文化的特色小吃……老北京炸酱面 熟悉的温暖好味道-我家的烧茄子 驴肉火烧（附：蔬菜沙拉） “千湖之省”的家常小炒……楚乡鱼米 麻酱红糖饼 四个女人一台戏——猪手黄豆浓汤 红酒焖五花 好吃到不停嘴的三文鱼煮土豆 红火香肉 【连载三】被贼惦记的人生——熬啊熬熬出秋梨膏 光棍节快乐—蔓越莓酥条儿 21款口感很奢华操作超简单的大菜 被贼惦记的人生——泡椒凤爪 珍珠糖泡芙 红烧油面筋塞肉 【连载】被贼惦记的人生——一分钟靓丽沙拉 和风蛋糕 茄子肉卷 小身量大味道——红豆大红豆挫挫挫挫挫 给点香油就灿烂——滑蛋豆腐羹 白芸豆肘子汤 奶酪焗烤茄子 美白瘦身佳品——薏仁柠檬蜂蜜水 蒜香烤排骨 最简单的家庭西餐——香煎黑椒鳕鱼 秋季养颜滋补汤系列之牛筋红酒西红柿浓汤
欢迎关注微信公众号：诚华便民查询
1、长按上方二维码，保存至手机相册；
2、进微信扫一扫，从相册中选择识别二维码。
1、长按上方二维码，保存至手机相册；
2、进微信扫一扫，从相册中选择识别二维码。
闽公网安备 35011102350673号