芙蓉烩蚬肉
芙蓉烩蚬肉
原料:
蚬子肉200克、草鸡蛋3只、韭菜50克、生姜4片、清水300ml、盐适量。
做法:
1、蚬子肉去除灰色的腮,清洗干净;
2、韭菜择洗干净,沥干水分,切小段;
3、鸡蛋打入碗中,均匀打散,加入韭菜拌匀;
4、锅内放入清水和姜丝烧开,倒入蛋液,等蛋液稍微凝结再轻轻搅拌开,放入蚬子肉,小火煮5-8分钟,调入适量的盐起锅。
更多:https://www.bmcx.com/Tips:
1、买来的蚬子肉是冰鲜包装的,盒子里的水很咸,所以要用清水多洗几遍。
2、如果是带壳的蚬子,需要放在水中养一天,等吐尽泥沙后才能使用。
3、蚬子开壳就表明熟了,所以去壳的蚬子肉煮太长的时间,除非是专让用来煲汤吊鲜。
4、蚬子性寒,与韭菜和姜丝相配,能起到平衡作用。
5、划开蛋液的时间要掌握好,刚刚好的时间煮出的鸡蛋才会很嫩,小火非常关键,要做到沸而不腾。
最新查询:
立冬时节炖肉香——桂林三宝炖羊肉 值得推广的夏日靓汤,集消暑、减肥、补钙于一身 一碗连接秋冬的最温暖的药膳汤品:胡椒炖猪肚 生日快乐——巧克力乳酪蛋糕 香煎小土豆 咖啡核桃蛋糕 番茄料理,甜美滋味-番茄牛腩 把挑食的孩子吸引到餐桌上……什锦福满堂 不用烤箱也能做出美味鸡翅……香煎鸡翅 可以燃烧的神奇面条……宜宾燃面 小凉菜大孝心……脆皮黄瓜卷 改善睡眠的美食佳品……凉拌蕨根粉丝 尖椒鱿鱼卷 排毒养颜甜蜜蜜……草莓汤圆糖水(防汤圆爆馅窍门) 17款让美女们脸红的美食 薯圆美肤糖水 红油猪耳拍黄瓜 鲢鱼炖豆腐 曲径通幽泰越菜……俏怡庐 四招学会喝汤即滋补又不发胖 虾皮炖小白菜 银耳雪梨汤 得莫利炖鱼 南瓜蒙布朗--Happy Halloween 万圣节演练之一 【清炖牛肉】:肉菜何需放油 乳酪朗姆葡萄球 南瓜头饼干—Happy Halloween 懒妈咪早餐-红糖小米粥(帮产妇滋阴养血) 心形巧克力豆面包 奶油西兰花 牛奶紫薯面包卷 鲍鱼鸡粥 紫薯戚风 怎样炖菜最香?热乎乎喷喷香的香菇土豆炖肉 白辣椒炒牛肉 辫子面包 凉拌田七菜 在家烤出烧烤味儿--经典烤翅 元椒炒鸡丝
欢迎关注微信公众号:诚华便民查询
1、长按上方二维码,保存至手机相册;
2、进微信扫一扫,从相册中选择识别二维码。
1、长按上方二维码,保存至手机相册;
2、进微信扫一扫,从相册中选择识别二维码。